"Le mental du sportif
dans le monde du travail."

Mes Prestations

TEKA

Qui suis-je ?

Thierry Kebadjian

Thierry Kebadjian

La Sophrologie utilise l'expérience du corps à travers le mouvement, la verticalité, l'enracinement, la posture, la marche, la présence, le lâcher prise, la relation, l'expression, la conscience, le plaisir, la créativité, la compréhension, le ludisme, le jeu, la clarté, la profondeur joyeuse, la dynamique du groupe, la concentration, l'autonomie, la rencontre, le centre, le respect du cadre, des exercices, outils, simples. Elle donne une grande importance au phénomène de rencontre avec les autres, et tire un grand avantage de la dynamique du groupe.

C’est une pédagogie créative de la conscience, basée sur l'expérience totale de sentiments, des mouvements, des attitudes, des sensations et des  perceptions corporelles, qui produit des effets spécifiques d’éveil, de changement .

Des exercices, outils, simples, faciles et efficaces adaptés à votre contexte et environnement.

Mon cursus

  • Master Spécialiste en Sophrologie Caycedienne
  • Technicien PNL
  • Certifié Insights (comportements & motivations)
  • Formé à l’Approche Neuro-Cognitive du stress
  • Professeur de Tennis
Respect, Sincérité, Authenticité, Plaisir, Performance

Depuis plus de 25 ans, j'interviens dans la préparation mentale de nombreux athlètes et équipes de haut niveau dans divers sports. Notamment Stéphane Huet de 1998 à 2002 ex. n°9 de Tennis en France et 94e joueur mondial.

C'est en alliant mon parcours d'ancien sportif et mes expériences comme Sophrologue du sport que j'accompagne également les collaborateurs d'entreprises à rester sereins et performants dans les périodes intenses et d'être capable de s'adapter et faire face aux pressions et contraintes de leur environnement professionnel.

Mes valeurs

Mes valeurs dans mes relations et collaborations sont :
  • Respect : être dans le non-jugement où la critique de soi et d’autrui.
  • Authenticité : se dire les choses avec bienveillance et un état d’esprit constructif et positif.
  • Persévérance : ne rien lâcher, aller au bout de ses buts.
  • Performance : Acomplir une action en utilisant tout votre potentiel physique mental et émotionnel.
  • Humilité : être conscient de son potentiel et de ses faiblesses.

Ma Mission

« Contribuer au bien-être et à l’épanouissement des individus, équipes, en osant être qui je suis »

Mon approche

Développement de la conscience, ressentir dans sa corporalité son potentiel et être capable de l’exprimer au niveau individuel et collectif.

En savoir +

Mon parcours

Il y a déjà de nombreuses années, je regardais le tennisman Björn Borg à la télévision, et l’envie de devenir joueur de tennis professionnel naissait en moi.

A plusieurs reprises, j’allais m’entraîner dans l’Académie de Nick Bollettieri, fameux coach américains dans les années 80-95. C’est dans son « antre » que j’ai passé de nombreuses heures de tennis, préparation physique, mais aussi le travail mental. J’ai eu la chance immense d’être entraîné par Joe Brandi (ancien coach de Pete Sampras), une magnifique personne, pleine d’humilité et d’exigences dans la qualité de ses entraînements. J’ai entre autre croisé la route d’André Agassi, Jim Courier, Pete Sampras et Monica Seles, avec qui j’ai partagé des entraînements.

Tous ces fabuleux Champions, m’ont beaucoup appris, notamment, la détermination et la persévérance, l’ambition, le goût de l’effort et le dépassement de soi. Pour moi, la plus importante que j’observais chez eux, c’est la Passion du jeu… Le sport m’a beaucoup appris sur moi-même, prendre conscience de mes qualités mentales, physiques, mais aussi mes peurs, et d’aller chercher les ressources en moi afin de les surmonter.

Une autre personne à également compté dans cette quête de devenir joueur pro : c’est Mansour Bahrami. Je n’oublierais jamais, mes entraînements avec Mansour le lundi avant d’aller au lycée. J’étais tellement fatigué que parfois je m’endormais en cours…. Dans un même temps, je travaillais dans l’entreprise de mon père comme peintre en bâtiment, et étudiais par correspondance pour obtenir mon bac. Je me suis formé à la sophrologie du sport, et j’intégrais l’Université pour étudier la psychologie.

Puis, à la suite de blessures et de sérieuses remises en questions, je m’apercevais que j’étais le Roi de l’entraînement, mais en compétition c’était une autre histoire. C’est le mental qui faisait toute la différence. Etre capable de jouer avec la pression de l’enjeu, la peur de mal faire et de rater…Après quelques années, j’ai senti que je pouvais apporter mon expérience aux autres et c’est ainsi que, j’ai commencé à accompagner les sportifs et les équipes.

Les sportifs de haut niveau, ont appris et travaillent la gestion de leur stress et de leurs émotions. J’ai donc développé une approche, simple, pragmatique et facile, afin de la transmettre à toutes personnes, notamment dans le monde du travail.

Depuis plus de 25 ans j’amène mon expérience de joueur et enseignant du tennis, et suis très actif dans la préparation mentale des athlètes, des équipes, et accompagnent les collaborateurs dans les entreprises.

C’est une certitude, apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions, devient un axe indispensable pour faire face aux nombreuses sollicitations et pressions de notre environnement, privé professionnel et personnel.

Mes succès

Voir témoignages.
  • Laurent Poujol Directeur Régional pour Lee Hecht Harrison
  • Imad Fattal Président des Lions de Genève
  • Stéphane Huet Ex top 100 ATP, joueur de tennis professionnel
    • Bonne surprise de leur part au niveau ambiance et échanges entre eux lors de la journée.
    • Meilleure perception des différents caractères et personnalités de chaque personnes entre elles.
    • Analyse des points forts et faibles de leur personnalité, donc meilleure approche pour la suite.
    • Certains comme Marc Goncalves ont compris leurs limites et les progrès à faire.
    • Une meilleure communication entre eux ( franchise, clarté,…)
    Philippe Massonnet Directeur Huber/Savoy SA
  • Thomas Illi
  • Stéphane Hofer Manager
  • Jonas Svensson Ancien top 10 mondial et Directeur de Joto-tennis
  • Jean-Charles Sailland Directeur et fondateur SWISSDEV SA

Pour me contacter

TEKA

Route de Champ-Colin 18
CH - 1260 Nyon

Tél. +41 79 924 51 28
E-mail thierry@tkebadjian.com